Läheisriippuvuus ja sen hoito

Mitä on läheisriippuvuus? Miten se ilmenee? Entä kuinka sitä hoidetaan? Mukavia kuunteluhetkiä!

Tekstiversio: https://elaparemmin.fi/blogi/laheisriippuvuus-ja-sen-hoito/

Aikakoodit: 
00:00 - Johdanto 
01:46 - Merkit ja oireet 
01:57 - Rajattomuus, salliminen & enablointi 
03:36 - Matala itsetunto 
05:09 - Kontrollin tarve ja hallitsevuus 
05:42 - Oman elämän säätely ja rajoittaminen 
06:20 - Toiveikkaat kuvitelmat ja ongelmien vähättely 
07:26 - Itsensä kadottaminen 
08:40 - Käytännön esimerkkejä läheisriippuvuudesta 
08:52 - Esimerkki 1: Työpaikan ylisuorittaja 
10:06 - Esimerkki 2: Kaikessa aina mukana oleva tyyppi 
10:45 - Esimerkki 3: Muita aina jeesaileva tyyppi 
11:34 - Esimerkki 4: Tyyppi, jolla on hankala kaveri 
12:34 - Mistä läheisriippuvuus johtuu? 
12:51 - Lapsuuden kokemukset 
13:40 - Persoonallisuushäiriöt 
13:57 - Traumaattiset kokemukset 
14:11 - Perheen sisäinen dynamiikka 
14:39 - Mikä edellisiä yhdistää? 
16:00 - Läheisriippuvuuden vaikutukset ihmissuhteisiin 
16:23 - Epätasa-arvoinen valtasuhde 
17:03 - Yritykset muuttaa toista osapuolta 
17:53 - Nalkuttaminen ja kritisointi 
18:35 - Kumppanin koetteleminen 
19:48 - Näkymättömyyden kokemukset ja katkeruus 
20:29 - Epävarmuus suhteen tulevaisuudesta 
21:12 - Molemminpuolinen hallinta ja manipulointi 
22:49 - Toisen puolesta päättäminen 
23:29 - Hyväksynnän hakeminen epärehellisin keinoin 
23:57 - Kumppanin kasvun estäminen 
25:18 - Yhteys mt-ongelmiin ja addiktioihin 
25:32 - Masennus ja ahdistuneisuus 
26:04 - Päihdeongelmat 
26:56 - Työnarkomania 
27:29 - Syömishäiriöt 
27:55 - Läheisriippuvuuden hoito 
29:24 - Ammattiapu 
30:30 - Itsehoito 
32:05 - Vertaistuki 
32:36 - Lopettelu, kiitos ja tsempit 

 Katso myös:
- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/
- Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa
- Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/
- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/